Sobre nuestras manos

Nuestras manos es la primero que nos pone en contacto con el exterior, nos sirven para relacionarnos con los demás: damos la mano cuando conocemos a alguien, saludamos de lejos, damos una caricia, apoyamos nuestra cabeza sobre ellas con pose interesante, ... nuestras manos hablan muchas veces por nosotros.

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También son las primeras que muestran los signos de las agresiones externas: el frío, el nerviosismo, las tareas de la casa,... Y siempre parece que son las más olvidadas, siempre andamos con prisa. Nos damos la crema hidratante en nuestro rostro, sí, pero siempre corriendo.
Nuestras manos son nuestra carta de presentación y a partir de hoy vamos a cuidarlas, especialmente evitar tenerlas resecas y con poca suavidad. Hoy empezaremos a mimarlas...

• Aplícate un exfoliante una vez a la semana, así retiraremos las células muertas. Podemos hacerlo nosotros mismos con avena y yogurt. 
• No utilices agua muy caliente a la hora de lavarte las manos ya que el calor deshidrata la piel.
• A la hora de secarte las manos, no las frotes da pequeños toques suaves sobre la toalla.
• Usa una crema de manos todos los días.
• Utiliza un lavavajillas que no sea agresivo para la piel o utiliza guantes.

Os dejo un vídeo para hacer un exfoliante casero.